• 科学预防,将糖尿病挡在门外!

    糖尿病是常见的慢性疾病,患此病后需要终生用药,糖尿病的病因诸多,与我们的不良饮食习惯密切相关,想要预防糖尿病我们必须控制好饮食。

  • 得了糖尿病,防并发症有8招

    得了糖尿病关键要控制好血糖,这样才能预防并发症,糖尿病很容易引起并发症,所以糖尿病要关注的不仅仅是血糖水平,长期高血糖会引起急、慢性并发症;糖尿病急性并发症有糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗状态、乳酸性酸中毒、糖尿病低血糖症、各种急性感染;慢性并发症有糖尿病大血管并发症(冠心病、脑血管病、周围血管病变)、糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病神经病变、糖尿病足等。

  • 1型糖尿病和2型糖尿病,哪个更严重?

    糖尿病,是一个我们耳熟能详的疾病,也是继心脑血管疾病、肿瘤之后的第三大威胁人们健康的常见病,血糖升高不可怕,可怕的是糖尿病的并发症(常发生酮症酸中毒、大血管及微血管病变、神经病变、眼底病变、糖尿病肾病、糖尿病足等严重并发症)。

  • 糖尿病人可以吃花生吗?

    糖尿病人多伴有代谢紊乱,而花生含油脂比较大,不建议食用,在血糖控制稳定时,可少量食用,因为花生米中含有丰富的植物固醇,一定程度上可以控制糖尿病,一天可以食用几粒。但是花生毕竟是一种高热量高脂肪的食品,而且含有较多的不饱和脂肪酸,不加限制的食用花生和瓜子会增加热量摄人,使血脂升高,不利于血糖和血压的控制,所以每天最好不要超过10粒。

  • 糖尿病不能吃糖?糖尿病谣言您相信多少?

    对于糖尿病,我们都不陌生,甚至有些人身边就有糖尿病患者。常听人说“糖尿病就是吃糖吃出来的”,这句话到底靠不靠谱呢?    糖尿病人不宜吃糖,这是显而易见的。    糖类按分子结构一般分为单糖、双糖及多糖。

  • 你知道吗?糖尿病人该如何运动?

    有人会说了,本来就这不能吃那不能吃,又要运动,太难坚持了。但孰不知,运动的效果可是很显著的。比如第一次诊断了糖尿病,血糖轻度升高,没有严重并发症的情况下,首先推荐的是饮食配合运动,如果能注意饮食,坚持锻炼,能降血糖不说,还能有效地推迟启用降糖药的时间。规律运动8周以上,2型糖尿病糖化血红蛋白HbA1c(可以体现近3个月血糖控制情况的指标)降低0.66%,也就是如果起始运动前HbA1c是7.0%,规律运动8周后,HbA1c将是 6.34%。

  • 糖尿病友人夏季小心“情绪中暑”来添乱

    炎炎夏日,本来就是疾病的高发季节,同时气温的升高所带来的暴躁、易怒等心理问题也层出不穷。其实这些统统都是“情绪中暑”。所谓“情绪中暑”,是指人处于高温环境下,很自然会增加消极的负性情绪,出现烦躁、发脾气、记忆力下降、无精打采,甚至抑郁、焦虑、恐惧等。其次,出现盲从、被暗示等现象。这在心理学上被称为“夏季情感障碍综合征”。

  • 做到这六点,让糖尿病远离你的生活!

    俗话说,糖尿病就是吃出来的病,作为一种高发病,糖尿病已经不再是中老年人的专属疾病,很多人年纪轻轻就患上了糖尿病,为什么?究其原因,还是因为不规律的作息和饮食习惯、缺少运动和自我调节意志缺乏有关。有糖尿病的人,不妨试试下面这10点,让糖尿病远离你的生活。

  • 糖尿病人的健康食谱:多吃素食稳控血糖

    随着生活水平的提高和生活压力的加大,匆忙的生活节奏中,人们难得有时间清闲安稳地吃饭,取而代之的是吃了大量的外卖,时不时地再补充些甜食,久而久之,带来的不仅仅是肥胖,还有可怕的糖尿病。

  • 视力模糊原是糖尿病惹的祸,漫漫控糖路到此终结

    54岁的张阿姨从两个月前开始,总是觉得眼睛模糊,看什么都看不清楚,后来又慢慢发展成看东西重影,张阿姨开始以为是老花眼,去配了眼镜也不见改善,直到上个月突发眼睑下垂,一觉醒来左边的眼皮下垂,又睁不开眼,慌忙去医院检查,发现元凶居然是糖尿病。